Uppdateras träningsplanen automatiskt när en medlems träningspreferenser ändras?
En medlems träningspreferenser kan uppdateras via EGYM Trainer App eller EGYM Branded Member App.
För EGYM Smart Strength-maskiner uppdateras Smart Strength-träningsplanen automatiskt när en medlems träningserfarenhet eller träningsmål ändras. Medlemmen börjar då om från början i den första fasen av sin nya Smart Strength-träningsplan, och alla framsteg från den tidigare planen går förlorade. Även om medlemmen återställer sin träningserfarenhet eller sitt mål, kan de tidigare framstegen inte återställas.
Notera
Anpassningar av EGYM Smart Strength-träningsprogram är endast möjliga för medlemmar med EGYM+. Medlemmar utan EGYM+ använder det grundläggande träningsprogrammet.
Dessutom kommer ändringar i Genius-träningserfarenhet att påverka träningsläget på Smart Strength-maskiner i Öppet läge. Det här beteendet förekommer inte på maskiner i Cirkelläge.
Medlemmar med en lägre erfarenhetsnivå (från Beginner till Beginner - Intermediate) kommer automatiskt att guidas in i Auto Mode.
 |
Medlemmar med en högre erfarenhetsnivå (från Medelnivå - Avancerad till Väldig avancerad) kommer automatiskt att guidas in i Individuellt läge.
 |
För Smart Cardio-maskiner behöver medlemmar göra ett nytt konditionstest för att återspegla eventuella ändringar i deras Genius-träningsmål.
 |