Workout settings
Smart Cardio training programs have been custom-tailored specifically for cardiovascular training.
EGYM erbjuder dessa träningsprogram på Smart Cardio-maskiner:
Håll dig i form
Bygg muskler
Gå ner i vikt
Longevity
Bli vältränad och stark
Prestation
Återuppbyggnad
Metabolisk hälsa
Stärk immunförsvaret
Smart Cardio workouts adjust the intensity and duration during an exercise.
Warm Up
Cardio Only
Nedvarvning