Körpermessungen

Die bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) bietet eine schnelle, sichere und nicht-invasive Methode, um mehr über deinen Körper zu erfahren, als nur das reine Gewicht. Dazu misst sie die Fettmasse, die Muskelmasse, den Wasserhaushalt, das viszerale Fett und die Zellgesundheit. Sie trägt dazu bei, Fettabbau von Muskelabbau zu unterscheiden, erkennt Störungen im Flüssigkeitshaushalt und Entzündungen anhand des Verhältnisses von extrazellulärem Körperwasser zu Gesamtkörperwasser (ECW/TBW) und bewertet die allgemeine Zellvitalität anhand des Phasenwinkels. Die BIA unterstützt personalisierte Trainings- und Ernährungspläne, erfasst den Fortschritt im Laufe der Zeit anhand aussagekräftiger Kennzahlen, erkennt frühzeitig Gesundheitsrisiken wie hohen viszeralen Fettanteil oder geringe Muskelmasse und liefert ein weitaus genaueres Bild von Gesundheit und Fitness als der BMI oder eine herkömmliche Waage.