Erstmalige Beratung
Melde dich an einem EGYM Smart Strength Gerät an.
Anmerkung
Wenn du dieses Gerät schon benutzt hast, aber noch keine Kraftmessung absolviert hast, gelangst du direkt zur Kraftmessung.
Wenn du dieses Gerät schon benutzt und eine Kraftmessung absolviert hast, gelangst du direkt zum Startbildschirm vor dem Training, wo du Training starten auswählen kannst.
Wähle Start aus, um zu lernen, wie du das Gerät benutzt.
Anmerkung
Wähle Überspringen, um direkt zum Testtraining zu kommen (Schritt 4).
Folge den Anweisungen auf dem Bildschirm und tippe auf Weiter, bis du den Bildschirm für das Testtraining erreichst.
Wähle Start, um das Testtraining zu beginnen.
Folge den Anweisungen auf dem Bildschirm und tippe auf OK.
Anmerkung
Du musst mindestens drei Wiederholungen machen, um zum nächsten Schritt zu kommen.
Wähle Alles in Ordnung. Dann machst du mit der Kraftmessung weiter.
Anmerkung
Wenn du Ich brauche Hilfe auswählst, wirst du aufgefordert, einen Trainer zu kontaktieren.