Skip to main content

¿Se actualiza automáticamente el plan de entrenamiento cuando cambian las preferencias de entrenamiento de un socio?

Las preferencias de entrenamiento de un socio pueden actualizarse a través de la EGYM Trainer App o la Aplicación para socios con la marca de EGYM.

Para las máquinas Smart Strength de EGYM, cuando se cambia el nivel de experiencia o el objetivo de entrenamiento de un socio, el programa de entrenamiento de fuerza se actualiza automáticamente. El socio empezará de cero en la primera fase de su nuevo programa de entrenamiento de fuerza, y se perderá todo el progreso del programa anterior. Aunque el socio revierta su nivel de experiencia o su objetivo, no se podrá recuperar el progreso anterior.

Nota

Los ajustes al programa de entrenamiento Smart Strength solo son posibles para los socios con EGYM+. Los socios sin EGYM+ utilizarán el programa de entrenamiento Básico.

Además, los cambios en el nivel de experiencia de Genius afectarán al modo de entrenamiento en las máquinas Smart Strength en Modo Open. Este comportamiento no ocurre en las máquinas en Modo circuito.

Se guiará a los socios con un nivel de experiencia más bajo (de principiante a principiante - intermedio) automáticamente al Modo automático.

auto_mode_1.png

Se guiará a los socios con un nivel de experiencia más alto (de intermedio - avanzado a muy avanzado) al Modo individual.

individual_mode.png

Para las máquinas Smart Cardio, los socios deben realizar un nuevo test de cardio para reflejar cualquier cambio en sus objetivos de entrenamiento de Genius.

smart_cardio.png