Guía para la primera vez
Inicia sesión en una máquina Smart Strength de EGYM.
Nota
Si ya has utilizado esta máquina, pero no completaste un test de fuerza, irás directamente a los tests de fuerza.
Si ya has usado esta máquina y has completado un test de fuerza, irás directamente a la pantalla previa al entrenamiento donde podrás seleccionar Empezar entrenamiento.
Selecciona Inicio para aprender a usar la máquina.
Nota
Selecciona Omitir para ir directamente al entrenamiento de prueba (Paso 4).
Sigue las instrucciones en pantalla y pulsa Siguiente hasta que llegues a la pantalla de entrenamiento de prueba.
Selecciona Inicio para comenzar el entrenamiento de prueba.
Sigue las instrucciones en pantalla y pulsa Ok.
Nota
Debes completar al menos 3 repeticiones para poder pasar al siguiente paso.
Selecciona Todo bien. Entonces pasarás al test de fuerza.
Nota
Si seleccionas Necesito ayuda, se te pedirá que contactes con un entrenador.