Lichaamsmetingen

Bio-elektrische impedantie-analyse (BIA) biedt een snelle, veilige en niet-invasieve manier om je lichaam beter te begrijpen dan alleen op basis van gewicht door vetmassa, spiermassa, lichaamsvochtbalans, visceraal vet en celgezondheid te meten. Dit helpt bij het onderscheiden van vetverlies en spierverlies, detecteert hydratatieproblemen en ontstekingen via de verhouding tussen Extracellulair en Totaal lichaamsvocht (ECW/TBW), en evalueert de algehele celvitaliteit via de fasehoek. BIA ondersteunt gepersonaliseerde trainings- en voedingsplannen, volgt je voortgang in de loop van de tijd met zinvolle statistieken, identificeert vroege gezondheidsrisico's zoals hoog visceraal vet of lage spiermassa, en biedt een veel nauwkeuriger beeld van gezondheid en fitheid dan de BMI of een standaard weegschaal.