EGYM Pro-trainingsmodi
EGYM Pro biedt twee verschillende trainingsmodi (Auto, Individueel) die zich aanpassen aan de behoeften en het ervaringsniveau van de gebruiker.
Om van modus te wisselen, tik je op de huidige trainingsmodus in het menupictogram (linksboven). Selecteer op het scherm voor modusselectie Auto of Individueel.
Auto modus
EGYM raadt de Auto modus aan voor leden die gestructureerde begeleiding willen.
Gebruik van trainingsprogramma's (Basic of EGYM+).
Trainingsinstellingen worden automatisch bepaald door het trainingsprogramma.
Krachttest gepland na zes dagen trainen.
Live feedback gebruikt altijd de EGYM-curve.
Individuele modus
EGYM raadt de Individuele modus aan voor leden die volledige autonomie willen.
Stel je eigen training in: methode, herhalingen, gewicht.
Instellingen worden apart opgeslagen voor elke methode en elk toestel.
Je kunt wisselen tussen live feedbackopties: curve- (begeleid) en stangweergaven (vrij, niet-begeleid).