Trainingsinstellingen wijzigen
Opmerking
Je kunt de trainingsinstellingen ook wijzigen in de Gastmodus.
Selecteer Training aanpassen. Selecteer vervolgens de trainingsmethode die je wilt gebruiken. Raadpleeg Trainingsmethoden voor meer informatie.
Selecteer de trainingsmethode (Klassiek, Excentrisch, Adaptief, Isokinetisch, Explosief) om deze te wijzigen.
Tik op + of - om de herhalingen of het trainingsgewicht te wijzigen. In de individuele modus kun je de visualisatie ook wisselen tussen Begeleid en Vrij.
Selecteer Bevestigen om je wijzigingen op te slaan of Krachttest om een nieuwe test uit te voeren.