Workout settings
Smart Cardio training programs have been custom-tailored specifically for cardiovascular training.
EGYM propose ces programmes d'entraînement sur les machines Smart Cardio :
Rester en forme
Développer ses muscles
Perdre du poids
Longévité
S'affiner et se renforcer
Performance
Reprise
Santé métabolique
Renforcer l'immunité
Smart Cardio workouts adjust the intensity and duration during an exercise.
Warm Up
Cardio Only
Récupération